Kelompok4
Senam zumba untuk menurunkan berat badan 1.latar belakang Tahun kemarin kurang efektif karena adanya persamaan jadwal pelajaran,waktu yang tidak efisien ini mengakibatkan banyak pembelajaran jadi terhambat dan jadwal juga menjadi lebih padat. 2.Tujuan a). Tujuan Projek Ingin memberikan pengetahuan dan keterampilan tambahan dari lingkungan sekitarnya,dan untuk membuat siswa agar bisa kerjasama dari segi kelompok ataupun individu agar para murid bisa berkreasi secara kreatif dan kritis dengan teman sekelompok nya agar mendapatkan hasil yang maksimal. b). Tujuan Senam Memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan, manfaat latihan Zumba yang lain adalah lancarnya peredaran darah di dalam tubuh. Latihan ini dapat membuat aliran darah dari dan menuju jantung akan semakin lancar sehingga resiko penyakit yang disebabka...